1. 面对现实，不要逃避
欠信用卡要逾期了，压力会让你感到困扰和不安。但是，逃避并不能解决问题。相反，它只会让问题变得更加严重。因此，不要逃避，必须面对现实。
首先，要认清自己的财务状况，了解欠卡额度，考虑自己的经济状况和能力。在这个基础上，制定一个合理的还款计划，以便逐步减轻负担。
2. 制定还款计划
如果你更理性地看待自己的财务情况，那么制定一个还款计划会使你更好地掌控欠款的状况，减轻体面的负担。首先细心的跟信用卡的客服，谈谈你的情况，看看他们有没有相应的还款计划、优惠方案等等。如果没有，自己也可以计划一个还款计划
制定还款计划时，要根据自己的实际情况制定。如果月收入较高，还款能力强，可以考虑更长的还款期限，逐渐按时还清欠款；如果收入较低，还款能力较弱，可以考虑把欠款分期还清，从而分摊压力。
3. 寻求帮助
如果你的欠款金额太大，压力过大，这时寻求帮助是关键的。如果是家庭成员或朋友，可以先向他们求助，想办法减轻压力。如果没有，可以看看有没有当地的债务解决中心、银行、信贷公司等可靠渠道寻求帮助。
4. 正确认识信用卡和消费观念
信用卡虽然方便，可以随意消费，但并不等于免费的钞票，却存在利息和手续费等隐藏费用，消费者必须清醒这点，不然只会让自己越陷越深。建议消费者要有较稳健的消费观念，按照自己的经济状况规划消费。避免不必要的消费，可以通过规划购买清单或者查阅比价网站，以便更加理性地管理消费，避免欠款。
5. 结语
在欠信用卡时只有正视问题，制定有信用的还款计划，积极寻求帮助和掌握良好的消费观念，才能逐步摆脱逾期和信用卡欠款的困扰。坚持规律和执行还款计划，渐渐积累起信用和财富。同时，还款的过程中不断总结经验，减少欠款，培养好自己的金融素养。
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