70万信用卡负债，70万信用卡欠款，咋办？这样应对！

1. 审视信用卡负债和欠款的原因

首先，要深入反思自己的消费行为，审视信用卡负债和欠款的原因。是因为过度消费、无节制购物、缺乏理财意识，还是因为突发的紧急支出或投资失误？要找出根本原因，从而避免重蹈覆辙。

在审视自己消费行为的基础上，制定可行的还款计划，明确每月还款金额和时间，尽量避免逾期还款。同时，还款计划要符合自身财务能力，不要因为还款而让生活质量受到太大影响。

如果对于现有信用卡欠款来说，高利率的还款压力过大，可以考虑申请低利贷款或信用卡，用较低的利率还清信用卡欠款。但申请贷款或信用卡时要注意利率、费用等细节问题，并确保能够按时按量还款。

增加收入可以通过加班、兼职、创业等方式来实现；减少支出可以从生活必需品、娱乐、旅游、购物等方面入手，控制消费，尽量节约每一分钱。通过增加收入和减少支出来缓解财务压力，并为自己还清信用卡负债和欠款创造更多的机会。

当信用卡负债和欠款已经使人难以承受时，可以考虑借助专业机构或平台，如银行的个人信用贷款、P2P借贷平台、信用卡代偿公司等等，但要注意选择正规合法的机构和平台，避免陷入更大的财务危机。

最重要的是要建立健康的财务习惯，控制消费，避免银行透支和花费超过收入的情况。对于信用卡的使用，要规划每月的消费计划，并及时还款。通过良好的财务习惯，才能从根本上解决信用卡负债和欠款问题。

可以通过各种途径寻找别人的成功案例，从中汲取经验教训。也可以借助互联网工具，在一些财务论坛上和社交媒体上寻找相关的经验分享。但要留意，个人的情况有所不同，需要结合自己的实际情况，量体裁衣。

对于信用卡负债和欠款问题，不要等到拖欠时间过长再去解决，要尽早行动，制定还款计划，主动与银行、机构或平台沟通，寻找最佳方案。早期的干预和处理，可以避免财务危机的加深，为还清信用卡负债和欠款创造更多机会。