1. 了解信用卡违约的后果：
信用卡违约或欠款是属于违约行为，银行会对客户进行惩罚。如果你逾期一定时间不还款并且超过了还款期限，则将会影响你的信用评级并且会被列入到“不良记录”的名单中。
2. 第一时间与银行联系：
当你发现自己无法按时还款时，你应该首先联系银行。他们通常会给你提供一些延期还款的机会或者者制定一些还款计划来帮助你摆脱这个困境。
3. 与银行代表协商：
你可以与银行代表协商，通常他们会考虑你的还款能力以及之前的信用记录，并制定一份可行的还款计划。当你与银行的代表协商时，一定要保持耐心和礼貌并且要与他们诚实沟通。
4. 寻求专业的信用咨询：
如果你处于困境的时间过长且无法解决问题，那么你可以考虑寻求专业的信用咨询。他们通常是受过良好训练的专业人员，可以帮助你找到最好的解决方案并且帮助你重建信用评级。
5. 避免与银行打官司：
如果你违约行为严重，那么银行可能会采取法律行动来追讨债务。如果你不想与银行打官司的话，你应该在还款期限内还清欠款，因为这样可以缓解许多你不必要的麻烦。
6. 避免频繁使用信用卡：
如果你经常滞留在违约的边缘，那么你应该考虑减少使用信用卡的频率。你可以通过制定一些预算来控制你的消费和开支，同时合理安排你的人生。
7. 在信用卡申请前慎重考虑：
当你有意申请信用卡时，你应该考虑你自己的经济状况和信用评级来确定是否满足申请条件。不要贪图小额贷款或信用额度，以避免未来的违约和信用卡追讨行为。
8. 总结：
在信用卡追讨时，你应该积极与银行沟通，并努力制定一份可行的还款计划。同时，你还应该减少频繁使用信用卡并保持良好的信用评级，以避免不必要的麻烦。若无法解决问题，可以寻求专业的信用咨询帮助。
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