信用卡逾期38天，信用卡逾期超过一个月

1. 信用卡逾期的影响

信用卡逾期会对个人信用记录造成严重的影响。一旦信用卡逾期，银行会将逾期记录提交征信中心，这将导致个人信用记录受损，信用分数下降。如果信用记录受损，将可能影响到日后的贷款、租房、信用卡额度和信用评级等方面。因此，信用卡逾期是需要避免的。

信用卡逾期38天是指超过14天到达30天，属于较晚的逾期程度。信用卡逾期一个月是指超过30天，一般来说，银行会在逾期到达30天后采取一些催收行动。如果还是无法还款，银行可能会将个人逾期记录上报至征信中心。因此，信用卡逾期一个月要比逾期38天更加严重。

为避免信用卡逾期，可尝试以下方法：

1. 确认还款日期并设置提醒

在信用卡账单上一般会标记出最后还款日期，为了避免错过还款时间，可以将还款日期设置在账单日后几天，并设置提醒，如手机日历、邮件提醒、短信提醒等方式。

2. 减少信用卡使用额度

使用信用卡时，应控制好消费金额，不要超出自己能力，或支付的金额过大，使还款超时。

3. 自动还款

自动还款是一种较为方便的方式，可以避免忘记还款时间，或是其他各种原因导致还款逾期。可以选择将信用卡还款额度设置固定数额自动还款，或是将信用卡还款额度与其他流动资产账户互相关联，自动划扣，这样可以确保每月还款成功。

如果已经不慎逾期，应及时处理，以避免产生更多的利息、罚款和信用评级等不良后果。可以采取以下措施：

1. 尽快还清欠款

逾期后越早还款，罚款和利息等就会越少。如果暂时无力一次性还清，可以优先还清利息和滞纳金。

2. 与银行协商

如果还款能力受到一定影响，可以向银行提出申请调整额度或延长还款时间。如果已经逾期，也可以向银行协商，请求暂缓还款或重组贷款。

信用卡逾期38天和逾期一个月都属于较严重的逾期程度，在信用卡使用中要尽量避免出现逾期情况。若已经发生逾期，应及时采取措施解决，以避免对个人信用产生影响，同时也有利于维护个人的信用记录和信用评级。