信用卡经常刷超额，信用卡超额刷卡的频率

1. 什么是信用卡超额刷卡

信用卡超额刷卡是指持卡人在信用额度以外的金额进行刷卡消费的行为。例如，信用卡的额度是10000元，但是持卡人在一次消费中刷了12000元，则超额的2000元即为超额消费。

信用卡超额刷卡往往是由于持卡人消费观念不正确导致的。他们可能习惯了在享受信用卡优惠的同时也希望尽可能多地消费，从而忽略了自己的消费能力和还款能力。另外，一些人为了满足短期的消费需求，也会刷信用卡超额。

超额刷卡会使持卡人的信用额度降低，伴随着高额的利息及罚息，甚至会面临贷款恶性循环的风险。如果持卡人无法按期还款，那么信用记录会受到影响，进而影响自己的信用贷款等后续服务申请。此外，商家也需要承担一定的风险，如持卡人拖欠款项或者发生交易纠纷等情况。

1. 客观评估消费能力，规划好自己的消费计划，量入为出；

2. 合理利用信用卡，选择刷卡比较频繁的范围，如购物、餐饮等；

3. 对各种信用卡活动的优惠信息进行了解，利用优惠政策进行消费，降低消费成本；

4. 做好消费记录，及时了解自己的消费情况，避免超出承受能力的范围。

一旦发现自己信用卡超额刷卡了，应当第一时间停止刷卡，并且不要透支信用额度。其次需要及时还款，并与银行进行沟通协商，寻求帮助。银行会在向客户收取罚息等费用的同时，对客户进行风险提醒，以避免更大的信用风险。

信用卡超额刷卡的行为应当引起我们的重视。正确使用信用卡是提高消费水平、享受优惠福利的常用方式。但是超额刷卡会带来严重的信用风险。因此，我们需要在做好消费规划的同时，坚决避免信用卡超额刷卡。