办信用卡老打电话，信用卡客服频繁致电，如何应对？

1. 不要轻信陌生人的信息请求

要避免接听陌生来电，因为这种电话有很大的可能是虚假的电话。如果接听来电，切勿将任何个人信息提供给电话中的陌生人，包括信用卡号码、密码、社会保险号码、出生日期、家庭住址等重要信息。

如果你的信用卡客服频繁致电，可以直接告诉他们你不需要他们的服务，让他们删除你的电话号码。同时，也可以询问他们是否可以更改你的联系方式，以便以后进行与你相关的沟通。

如果你认为不需要客服的帮助，需要阻止骚扰电话，可以要求将你的电话号码列入“勿扰名单”或者进行交流时，让他们知道你希望他们停止骚扰性的电话，以保护你的隐私。

为了避免被陌生电话打扰，可以为手机设置来屏蔽拦截陌生电话。对于一些高端手机，这种功能早已成为标配，而对于其他的普通手机，也可以在应用商店中下载一些识别陌生电话及阻拦陌生电话的应用程序。

如果你频繁地收到不必要的业务推销电话，可以上信用卡的官方网站进行投诉，说明来电是如何影响你的生活和工作的。信用卡公司会派出专业人员处理你的投诉，并且要求勾选不接受营销信息。

如果你拥有座机和手机，可以考虑将座机和手机分别对待。为了避免座机被骚扰，可以向电信运营商进行申请，再行设立过滤号码或者关闭座机的铃声，避免频繁打扰生活，而手机则可以根据需要选择接听，避免过多不必要的干扰。

如果对方自称来自信用卡公司，一定要谨慎对待，避免因为自己的大意或被骗而造成任何重大经济损失。尽可能获取对方的姓名和部门，自己核实后再进行回复。同时，也可以向身边有经验的人请教，加以分析，确定是否处置。

在与这些工作人员进行沟通时，你需要坚定的态度，表达自己的想法。不要过于友好或者过于敌对，要注意语气、分寸和表达方式。与此同时，也需要掌控自己的情绪，尽可能保持冷静。