信用卡欠钱9万，信用卡欠款达9万，如何解决？

1. 了解欠款状况

首先，要了解自己欠款的详细状况。包括信用卡的欠款金额、利率、到期日等信息。可以通过电话、网银、信函等方式向银行查询，了解自己的欠款情况。

制定还款计划是很重要的，需要考虑自己的经济状况。可以针对每一张信用卡进行制定，列出每个月的还款数额及还款日期，避免漏还或逾期还款造成更多的罚款和利息。

如无法偿还欠款，可以寻求帮助。可以联系银行协商还款计划，改变原有的还款方式，适当调整还款期限。同时，也可以寻求法律援助，了解法律规定，维护自己的合法权益。

为了加快还款进度，可以考虑增加自己的收入。可以寻找兼职、创业、投资等方式。也可以将一些闲置物品出售，增加一些额外的收入。

削减开支也是还款的一种有效办法。可以注重日常生活的节俭，降低日常开销。同时，也可以优化自己的理财方式，减少不必要的消费，增加财务收益。

如何避免再次陷入信用卡欠款的困境，需要重新规划信用卡的使用策略。可以将信用卡的额度降低，避免过度消费。也可以切换到低利率的信用卡，减少利息支出。最好的办法是在日常消费中养成理性消费的良好习惯，树立正确的消费观念。

还款的过程是一种压力和挑战，需要我们自我调整心态。不要过于焦虑和恐慌，要理性面对欠款的问题，积极采取解决措施。同时，也需要借助家庭、朋友等社会资源，共同渡过难关。

信用卡欠款是一种常见问题，但并非绝对无解。只要我们认真分析情况，制定合理的还款计划，积极寻求帮助，坚持调整自己的消费观念和行为方式，最终一定能够摆脱欠款的困扰。