靠信用卡生活的人如何应对生活压力？

1. 认真作预算规划

对于靠信用卡生活的人来说，预算规划是非常重要的。在每个月开始的时候列出一个详细的预算，并严格执行它。不要随意刷信用卡，只有在必要的情况下才使用信用卡。

靠信用卡生活的人需要寻找合适的信用卡。选择一张低利率的信用卡，一次性支付账单以避免高利息的积累。如果有多张信用卡，优先使用利率较低的信用卡。

靠信用卡生活的人可以寻找副业来增加收入。可以在闲暇时间从事兼职工作，或者在网上销售自己的手工制品等产品。

生活压力大的人容易感到疲倦和紧张。学会休息和放松可以帮助缓解压力。可以进行户外运动、听音乐、做瑜伽等放松身心的活动。

靠信用卡生活的人常常感到沮丧和无助。寻找心理支持可以帮助他们缓解情绪，更好地应对生活压力。可以寻找身边的朋友或亲人进行交流，也可以寻找专业的咨询师寻求帮助。

保持积极的心态可以帮助靠信用卡生活的人应对生活压力。要相信自己能够度过困难时期，相信未来会更美好。可以写下自己的目标和计划，并定期检查自己的进度。

建立积极的生活习惯可以帮助靠信用卡生活的人更好地应对生活压力。可以养成健康的饮食习惯、规律的作息时间、良好的社交习惯等。

如果一个人的信用卡已经到达了额度上限，那么他需要寻找新的信用来源。可以向银行贷款，或者向家人和朋友借钱。

靠信用卡生活的人需要经常面对生活压力。良好的预算规划、寻找合适的信用卡、寻找副业增加收入、学会休息和放松、寻找心理支持、保持积极的心态、建立积极的生活习惯、寻找新的信用来源等方法可以帮助他们更好地应对生活压力。