欠信用卡还不上自首，请根据原标题重新构思新标题：欠信用卡债务怎么办还不上也有解决方法

1. 欠信用卡债务的危害

欠信用卡债务不仅会对个人的信用记录造成严重影响，同时也会面临征信不良、被追债、法律风险等问题，严重影响到个人的生活和工作。

首先，需要了解自己信用卡债务的现状，了解欠款金额、到期日、利息等详细信息，以便于制定还债计划，规划好还款时间和金额。

针对自己的经济状况，制定可行的还款计划。按照先还高利息的债务，再逐渐还清所有债务的原则，制定每个月的还款额度，争取尽快还清债务。

如果自己因为经济原因无法还款，可以寻求银行协商。银行会根据你的实际状况制定还款计划，降低利息或免除部分费用。但需要注意的是，这并不是借机逃避债务的方式，而是在银行的监督下，努力还款。

除了寻求银行协商外，可以借助一些第三方机构的帮助，比如债务协商公司、律师事务所等。这些机构可以针对不同情况制定相应的还款计划，帮助债务人获得更多的时间和资金还款。

还完信用卡债务之后，需要避免再次陷入这种债务的困境。可以制定合理的消费计划，增加收入、削减开支、珍惜现有信用等方法，让自己的财务状况逐渐变好。

欠信用卡债务不是绝境，在遵循规定的前提下，通过多种方式，依旧可以解决。但也需要认真对待财务状况，增强自己的理财知识和意识，避免再次产生债务危机。