信用卡负债7年，信用卡欠款将影响你7年，如何摆脱？

1. 了解信用卡欠款的影响

首先，需要了解信用卡欠款对个人信用记录的影响。如果你没有及时还款或者忽略了最低还款额，你的信用卡欠款将会影响你的信用分数。而信用分数低于一定值的人将很难获得贷款、信用卡以及其他类似的金融服务。此外，你也可能会被收取高额的利息、罚款和滞纳金，这意味着你会花费更多的时间和金钱来还清债务。

制定还款计划是摆脱信用卡欠款的关键。首先你需要了解你的信用卡欠款总额和利息、罚款以及滞纳金的费率。考虑你的收入和支出，制定一个可以实现的还款计划，确保你每个月都可以按时还款。此外，努力尝试削减一些不必要的开支，来为还款计划腾出更多的资金。

一旦制定出还款计划之后，你必须始终试图支付最低还款额之外的额外还款。这是因为只支付最低还款额只能让信用卡欠款保持在一个高水平，并延长偿还的时间。额外还款可以减少利息和滞纳金，让你更快地偿还债务。

如果你不能支付最低还款金额或者欠款数额较大，你可以考虑与信用卡公司进行协商。尝试和他们联系，了解是否有任何费率可能可以暂停或减少，或者是否可以制定一个灵活的还款计划来更好地满足你的需求。信用卡公司通常会尝试帮助客户偿还欠款而不是使他们破产。

转换到低利率的信用卡也是另一个选择，尤其是当你的信用卡欠款量较大的时候。很多银行都会推出0% 转账费和0% 的利率，这样你就可以把高利息的欠款转移到低利率的信用卡上。这样不仅能够节省利息，还可以加速还款进程。

打工是一种很好的赚取额外收入的方式。就算你已经有一份全职工作了，还是可以在业余时间尝试打零工来赚钱。你可以把这些额外的钱用来支付信用卡欠款或者其他债务。只要你付出了足够的努力，很快你的信用卡欠款就会化为乌有。

如果你发现自己无法应对信用卡欠款问题，或者希望得到更专业的理财建议，寻求优质财务顾问的帮助，可以是一个好主意。他们可以帮助你制定更为详细的还款计划，更好地管理你的财务，并给你提供优质的财务建议，以确保你未来的经济状况更加健康。

信用卡欠款可能会对你的信用记录和财务状况造成很大影响，但是如果你采取了上述所述的措施，还款过程会变得更加容易，并让你更快地摆脱信用卡欠款的后果。不要忘记，实现银行的还款计划始终是你还款计划的主要目标。只要你通过慎重考虑并有条理地制定还款计划，你一定可以成功摆脱信用卡的债务项目！