先息后本和等额本息哪个划算，哪一种还款方式更划算：分期还款或等额本金？

1.先息后本和等额本息各自优劣

先息后本是指在还款期内，先支付利息部分再还本金部分；等额本息则是将贷款等分成若干期，每期还款额相同，每期还款包括本金和利息。

先息后本方案的最大优势是信用压力小，前期每月还款较低，让贷款人在周转压力大的时候仍能保证还款，但劣势是还款期结束后需要额外支付一笔大额的本金。

等额本息则是比较合理的还款方式之一，每个月还款额相同，早期还款主要是支付利息，后期才是偿还本金。优势是整体利息支出较小，劣势是前期还款较高，负担较重。

分期还款是指将贷款等分成数期，每期还款意味着将利息和本金还款分期完成，等额分期还款每期还款额相同，而其它方案则会在还款前或后各自支付不同利息和本金。

分期还款的劣势是每期还款金额大，劣势是后期还款利息较小，但整体支付的利息会比等额本息更多。

等额本金是指在贷款期内每月偿还相等的本金数额，每月支付的利息则随未还款金额减少而递减。相对于等额本息，等额本金最大的优势是贷款人可以从早期就快速还清贷款，减少付出的利息，同时每月还款金额也会逐步减少。

但等额本金月还款额会随着贷款期限的减少而增多，不利于负担能力较差的借贷人。

从长远利益来考虑，选择等额本金还款方式逐步减轻还款压力，支付的利息也少于等额本息和分期还款，具体还款方式最好结合自身现状与借贷机构的借贷政策再做决定。