信用卡负债7万多，深陷信用卡负债危机，该怎么办？

1. 深入了解信用卡负债危机

对于深陷信用卡负债危机的人来说，了解自身的财务情况非常重要。首先需要查明当前的信用卡余额和利率，以及还款日期。

此外，还需要了解信用卡的最低还款额和超限费用等相关信息。通过彻底了解这些信息，可以更好地制定还款计划，从而逐渐摆脱负债困境。

制定一份合理的还款计划非常重要。根据自身的财务情况，可以优先还款高利率的信用卡，同时尽可能避免产生超限费用等额外费用。

如果自己的信用卡负债较大，可以考虑分期还款，以缓解经济压力。但是需要注意的是，分期还款也会带来利息等额外费用，因此需要仔细计算分期还款的成本。

深陷信用卡负债危机的人需要尽快采取措施。如果自己无法处理好财务问题，可以寻求专业的财务帮助。

例如，可以咨询财务顾问或律师等专业人士，获取更好的财务建议。不过需要注意的是，这些专业服务可能会带来一定的费用，需要提前做好相关的预算。

想要脱离信用卡负债危机，减少不必要的开支也非常重要。可以制定一个每月的预算计划，仔细考虑每一笔支出的必要性，并尽可能削减一些不必要的开支。

在日常生活中，可以采取一些节约措施，例如减少外出就餐的次数、降低购物的频率等等。通过这些措施，可以逐步缓解自己的经济压力，从而更好地处理信用卡负债问题。

除了控制支出，增加收入也是解决信用卡负债危机的一个重要方式。可以考虑开展一些兼职工作或者副业活动，以增加额外的收入。

在选择兼职工作或者副业活动的时候，需要注意选择能够适应自己时间和能力的项目。通过增加收入，可以逐步缓解信用卡负债的压力，更好地管理自己的财务情况。

在负债危机下的人，需要尽可能避免申请新的信用卡。申请新的信用卡可能会带来额外的负担，并让自己更加深陷负债的泥潭中。

因此，需要注意控制自己的消费欲望，避免过度使用信用卡。只要学会合理管控财务，信用卡也可以成为一个非常方便和实用的支付方式。

最后需要明确的是，走出信用卡负债危机可能需要一定的时间和努力。在处理自己的财务问题的时候，需要保持足够的耐心和信心。

逐渐做好每一步，会让自己慢慢地摆脱负债的困境，重获理财自由和经济平衡。