信用卡逾期14万，信用卡欠款达14万元，如何应对？

1. 了解信用卡逾期会带来的影响

首先，需要了解信用卡逾期会带来的影响。逾期会影响信用记录，影响信用评级，甚至可能被列入征信黑名单。同时，逾期还会产生高额的滞纳金和利息，增加信用卡欠款的金额。

在发现自己的信用卡欠款逾期后，应尽快联系信用卡发行银行，了解还款途径、逾期利率、滞纳金及罚息等相关信息，尽快还清欠款。如果确实无法及时还款，也应当跟银行联系协商延期还款或分期还款等解决方案，尽量避免逾期滞纳金和利息的增加。

制定详细的还款计划，根据自己的经济状况和还款能力，制定合理的还款计划。一定要保证按时还款，不要让逾期情况再次发生。

在还清信用卡欠款之前，应该尽量精简生活开支，避免额外的支出。可以调整消费习惯，削减不必要的开支，如外出就餐、旅游、购物等。同时，可以寻找其他收入来源，增加收入，以便更快地还清信用卡欠款。

如果确实无法自己解决信用卡欠款问题，可以寻求银行或专业的债务管理机构的帮助。银行可能提供走逾期还款方案或者结清方案的方式，而债务管理机构则可以制定更为科学的还款计划，帮助债务者更好的管理债务。

最后，要时刻保持理性消费和健康的财务理念。不要过分依赖信用卡消费，养成储蓄和理财的习惯，提高自己的财务素质，避免再次陷入信用卡欠款的困境。

信用卡欠款逾期是一件让人头疼的事情，但是只要保持冷静、理性地分析、制定详细的还款计划、控制消费，找到解决问题的方法，最终还清信用卡欠款也是有可能的。同时，通过此次经历，也可以帮助我们更好的认识财务，养成理性消费和健康的财务理念，避免再次陷入信用卡困境。